علاج ضيق التنفس من فيروس كورونا بالأعشاب Narrow treatment of corona virus breathing with herbs

علاج ضيق التنفّس من فيروس كورونا  بالأعشاب

هل تعاني أحيانا من ضيق التنفس؟ سواء كان ذلك ناجما عن مرض مؤقت كالالتهابات والأنفلونزا او فيروس كورونا عن أمراض طويلة الأمد كالربو، قد تساعدك هذه الأعشاب

ضيق التنفس قد ينجم عن مجموعة متنوعة من الأسباب، إلا أن بعض الوصفات من الأعشاب من شأنها أن تساهم في التغلب على نوباته، إليك طرق علاج ضيق التنفس بالأعشاب.

Ø      الزعتر

الزعتر بكافة أنواعه :التقليدي، الفارسي والبري يتمتع بخصائص مطهرة، حيث يحتوي على مادة الثيمول التي تعتبر مضادا حيويا طبيعيا يقضي على البكتيريا والفيروسات.

يساهم الزعتر في تليين المخاط في الشعب الهوائية بالإضافة إلى كونه مضاد للتشنج فيساعد في تهدئة السعال.

يمكن استخدام الزعتر كحمام بخاري، حيث يتم نقع الزعتر في الماء المغلي لبضع دقائق، ثم استنشاق البخار، وكذلك فشرب شاي الزعتر يعود بفائدة مضاعفة أيضا.

Ø      شاي الفلفل الحار

يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين، وهي العنصر النشط  فيه. تعمل مادة الكابسيسين أيضا كمادة محفزة لعمل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية، الأمر الذي يجعلها مادة منشطة للتنفس.

يمكن استخدام الفلفل الحار في سبيل علاج ضيق التنفس من خلال شربه كشاي كالزعتر.

Ø      الجنكة

نبتة الجنكة تعتبر من أقدم النباتات التي تمت زراعتها ورعايتها، حيث يعود ذلك لأكثر من ألف سنة.

تساعد الجنكة في علاج القصبات الهوائية وتستخدم لعلاج ضيق التنفس الناجم عن الربو واضطرابات الرئة، كما تعمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تحسين جريان الدم في الدورة الدموية

يتم استخدام الجنكة أيضا على شكل شاي يتم شربه لمعالجة ضيق التنفس.

Ø     الزوفا

عشبة الشاي أو دقة العدس هي مسميات أخرى لعشبة الزوفا التي تستخدم في سبيل علاج ضيق التنفس ومشاكل الجهاز التنفسي.

تعمل عشبة الزوفا على تنظيف المجاري التنفسية من البلغم ومحاربة التهابات جهاز التنفس لما يحتويه من خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.

يمكن شرب شاي عشبة الزوفا، إلا أن استهلاكه يجب أن يقتصر على فترة زمنية قصيرة لأنه قد يسبب تسمما غذائيا.

Ø     الزنجبيل

الزنجبيل هو ايضا من النباتات الممتازة التي من شأنها المساهمة في علاج احتقان الصدر والأنف الذي قد يكون سببا في ضيق التنفس.

يحتوي الزنجبيل على بعض المكونات التي تعمل على تثبيط إفراز المخاط، ما يساعدك في التنفس بشكل أسهل، كما أن خصائصه المضادة للالتهابات تحارب التهابات الحلق والجهاز التنفسي.

يمكن استهلاك الزنجبيل كشاي مصنوع من الزنجبيل الطازج مع العسل، أو من خلال مضغ قطع الزنجبيل الصغيرة أو الحلوى المصنوعة منه.

Ø     الشمندر أو البنجر

إن كان ضيق التنفس ناجم عن فقر الدم ونقص الحديد فيه، يمكن لتناول الشمندر أو البنجر أن يساهم في علاجه، حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد بالإضافة إلى الألياف والفيتامينات والمعادن.

يمكنك عصر حبة من البنجر بالإضافة إلى 3 جزرات وحفنة من السبانخ ونصف حبة من البطاطا الحلوة، خلط المكونات وشربها كعصير، أو يمكنك الاستعاضة عن العصير بسلطة الشمندر.

Ø     حبوب الشمر

يمكن للشمر أيضا أن يساهم في علاج مشاكل التنفس، حيث أنه يتمتع بخصائص مطهرة، تساعد في التخلص من البلغم العالق في القصبات نتيجة للالتهابات والسعال.

يمكنك شرب حبوب الشمر على شكل منقوع أو شاي، حيث عليك نقع الحبوب في الماء المغلي لمدة 5-10 دقائق، ثم ضف العسل للمنقوع واشربه.

Ø    الكينيا :

 يغلى لحاء واوراق الكينيا وتشرب مثل الشاي فنجان صباحا ومساءا .

Ø    البقدونس :

 يشرب عصير البقدونس لعلاج الملاريا ويؤكل مع الوجبات .

Ø    الكينيا :

 تغلى اوراق ولحاء شجرة الكينيا كالشاي ويشرب منها فنجان مرتين في اليوم  .

Ø    الشوكة المباركة القصوان :

 ينقع ملعقة من نبات الشوكة المباركة في كأس ماء ساخن لمدة ربع ساعة ويشرب منه فنجان مرتين في اليوم  .

Ø    القنطريون :

 يغلى 20 من عروق نبات القنطريون في لترين من الماء حتى تصبح لتر واحد ثم تزاد الكمية بكأس من الخمر الحلو وتغلى حتى تعود الى لتر واحد ثم يشرب منه فنجان مرتين في اليوم .

Ø    الجريب فروت:

الجريب فروت هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية في علاج الملاريا، يحتوي الجريب فروت على مادة تشبه الكينين الطبيعي الذي يمكن استخراجه من الغليان , فإنه مفيد لعلاج الملاريا، ويمكن أن يؤخذ يوميا.

Ø    النيم :

 غلى ورقة واحدة من النيم فى كوبان من الماء وبعد أن تبر يتناول منها ملعقة كبيرة 3 مرات يوميا كل 6 ساعات ولمدة 5 أيام. أو غلى غصن كبير من النيم بأوراقه وزهزره إن وجدت فى حلة كبيرة ، ثم وضعها فى جردل (سطل) والاستحمام بها 3 مرات يوميا لمدة 5 أيام أو السواك بغصن من النيم 5 مرات يوميا ولمدة 7 أيام، باستخدام نفس المسواك طيلة ال7 أيام.

Narrow treatment of corona virus breathing with herbs

Do you sometimes suffer from shortness of breath? Whether it is caused by a temporary illness such as infections, influenza, or the Corona virus due to long-term diseases such as asthma, these herbs may help you.

Shortness of breath may be caused by a variety of reasons, but some recipes from herbs will contribute to overcoming its seizures. Here are ways to treat shortness of breath with herbs.

·       thyme

Thyme of all kinds: traditional, Persian and wild has antiseptic properties, as it contains thymol, which is considered a natural antibiotic that eliminates bacteria and viruses.

Thyme softens mucus in the airways, in addition to being an antispasmodic, and helps calm coughs.

Thyme can be used as a steam bath, where thyme is soaked in boiling water for a few minutes, and then inhaled steam, as well as drinking thyme tea has a double benefit as well.

·       hot pepper tea

Chili contains capsaicin, which is the active ingredient in it. Capsaicin also acts as a stimulant for the work of the respiratory system and the heart and blood vessels, which makes it a stimulant for breathing.

Hot peppers can be used to treat shortness of breath by drinking it as a tea, such as thyme.

·       ginkgo

The ginkgo plant is one of the oldest plants that have been cultivated and nurtured, as this dates back more than a thousand years.

Ginkgo biloba helps treat bronchitis and is used to treat asthma caused by asthma and lung disorders, and also works to expand blood vessels and thus improve blood flow in the blood circulation

Ginkgo is also used as a tea drink to treat shortness of breath.

·       hyssop

Tea herb or lentil precision are other names for hyssop that are used to treat shortness of breath and respiratory problems.

Hyssop cleans the respiratory tract from sputum and fights respiratory infections due to its antiseptic and antibacterial properties.

Hyssop tea can be drunk, but its consumption should be limited to a short period of time because it may cause food poisoning.

·       ginger

Ginger is also an excellent plant that can contribute to treating congestion in the chest and nose, which may be the cause of shortness of breath.

Ginger contains some ingredients that inhibit the secretion of mucus, which helps you to breathe easier, and its anti-inflammatory properties fight throat and respiratory infections.

Ginger can be consumed as a tea made from fresh ginger with honey, or by chewing ginger pieces or desserts made from it.

·       beetroot or beet

If shortness of breath is caused by anemia and iron deficiency in it, eating beets or beets can contribute to its treatment, as it contains a high percentage of iron in addition to fiber, vitamins and minerals.

You can squeeze a beet, plus 3 carrots, a handful of spinach and half a sweet potato, mix the ingredients and drink them as juice, or you can substitute the juice with beetroot salad.

·             Fennel beans

Fennel can also contribute to treating breathing problems, as it has antiseptic properties, which help get rid of phlegm stuck in the bronchi as a result of infections and coughs.

You can drink fennel seeds in the form of soaked or tea. You should soak the beans in boiling water for 5-10 minutes, then add honey to the soaked and drink it.

·       parsley:

 Drink parsley juice to treat malaria and eat it with meals.

·       Kenya:

 The leaves and bark of the Kenya tree are boiled like tea and drink from it twice a day.

·       Blessed Fork ) Cirsium vulgare : (   

 Soak a spoon of blessed thorn plant in a cup of hot water for a quarter of an hour and drink a cup of it twice a day.

·       The Ganters:

 Boil 20 of the veins of the cornflower plant in two liters of water until it becomes one liter, then add the quantity with a cup of sweet wine and boil until you return to one liter and then drink a cup of it twice a day.

·       grapefruit:

Grapefruit is one of the most effective home remedies in the treatment of malaria. Grapefruit contains a substance similar to the natural quinine that can be extracted from boiling, it is useful for treating malaria, and it can be taken daily.

·       neem:

 Boil one leaf of neem in two cups of water and after it has been eaten, take a tablespoon of it 3 times a day every 6 hours for 5 days. Or boil a large branch of neem with its leaves and flowering, if any, in a large suit, then put it in a bucket (pail) and shower with it 3 times a day for 5 days, or miswak with a branch of neem 5 times a day for a period of 7 days, using the same toothpick for the 7 days.